SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • co ile kreta

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W listopadzie tego roku beda 2 lata jak cwicze. Na jesieni planuje pierwszy cykl kreatynowy. Sadzicie ile cykli rocznie jest odpowiednie ? 2 cykle na caly sezon bedzie OK ? Drugi mozna zrobic tak luty/marzec.. Mysle ze 3 to za duzo..jakie jest wasze zdanie ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2004-07-28 23:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Dalej??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chłopaki mam pytanko co radzicie zapodac na kolejny cykl , chodzi mi o cos naprawde dobrego (kase mam).Mialem 3 cykle z kreatyny,cp,nitro,xp.I teraz chodzi mi o cos naprawde dobrego.Oczywiscie dietka jest a do dietki białeczko i gainerek jako uzupełnienie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2007-05-12 23:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chcialbym sie zapytac czy warto zrobic 2 cykle na ruskiej mecie po 50 tabsow? Bedzie to moj pierwszy cykl ze sterydami. mam 185cm 72 kg ekto staz to 1 rok 2 cykle na kreatynie. Jestem zdecydowany wiec nie odradzajcie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2008-04-06 20:06:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix Carb - Jak brać w czasie cyklu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak brać te ww ??Mam cykl teraz z Hp +cp i kupiłem te węgle.Kiedy je brać ??jak w dni NT i DT.Nie chce żeby mnie zalało ...No ale jednego dnia z posiłków mam wystarczającą ilość wegli a drugiego wlasnie nie i kpo to kupilem to carbo.A więc ?z gory dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2008-05-29 22:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand a moze coś innego? pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mysle nad zakupen Xpanda chcial bym go polaczyc z mono .Do tej pory bralem tylko kreatyne i hmb to bedzie moj 3 cykl z poprzednich bylem bardzo zadowolony co kupic tego xpanda a moze cos innego tak do 400zl? Wiek 25lat staz 2 lata wzrost 173 waga 80 dieta jest

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-01-01 15:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko jesc czy nie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy to prawda ze trzeba jesc bialko zeby miesnie dobze rosly??? chce sobie kupic 20kg osrowi na jeden cykl dobrze starczy??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2006-12-07 20:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa w treningu na cyklu??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    mam pytanko bedac na cyklu a dokladnie w srodku niego mam tydz wakacji gdzie nie ma silki ani niczego a pytanie czy beda jaikes apadki i czy dalej leciec cykl??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2008-07-07 17:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Hyperfusion jak dawkować??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich chciałbym się dowiedzieć jak najlepiej dawkowac te dwa suple planuję na nich cykl mysle tez nad połączeniem CP z OLIMP Dominator Creatine Strong Matrix 7 i zabardzo nie wiem jakby to razem łykać

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2008-09-21 10:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie krodko. jaki gainer polecacie w przedziale 100-120 zl. Oczywiscie zeby byl NAJLEPSZY pod wzgledem skladu :) . wiek 20 , 3l , 171 , cel cykl ssa masa sila pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2010-04-27 04:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od pażdziernika mam zamiar zacząć cykl. Obecnie mam do dyspozycji: -NO Shotgun 16x21g(saszetki) -Vitalmax Creatine Monohydrate 500g -Ostrowia WPC 80 1800g Czy jest coś co warto do takiego cyklu dokupić? Jakie dawkowanie będzie najbardziej optymalne?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2010-09-21 12:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak łączyć na drugim cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Ponieważ jestem po pierwszym cyklu mono z olimpa i niedługo chcę zacząć drugi cykl z połączeniem mono z olimp oraz jabłczanu Trec - CM3 1250. I pytanie brzmi : Jak połączyć je razem i jak je dawkować w dni NT i treningowe. Czekam na wasze wypowiedzi. Pzdr :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-01-01 22:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy po krecie odrazu Nitro?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mogę brać po krecie (megacaps olimp ale to i tak nie ma znaczenia) odrazu nitrobolon II ? Dodam że to już mój 5 cykl na krecie. Czy może poczekać i przez ten czas zaserwować glutaminke, a może coś innego?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2005-11-03 20:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam pytanie czy ten rozklad na dni treningowe i partie jest dobrze dopasowany . bo zaczelem na nim nowy cykl . to ma byc trening na mase z góry dzieki . Pon - Klatka brzuch Wtorek - Plecy Biceps Środa - wolne Czwartek - Barki triceps kaptury Piątek - Nogi łydki Sobota - wolne Niedz - wolne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2013-03-20 22:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o zestawienie supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co mam kupic na mase? chce kupic gainera treca mass xxl, carbo treca, kreatyne (tez treca)? co jeszcze? mass xxl chce kupic 3 kg to ile musze kupic innych supli tak zeby mi starczylo na 1 cykl? moze jakies inne suple mam kupic? co jeszcze do tego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 2005-05-06 12:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Mam pytanko,czy brał ktos z Was moze Noz super Charged 950g.Czy jet to suplement wart tych 129zł.Jakie efekty po tym specyfiku Mieliscie i czy ewenyualnie wziasc cos innego.No i jedna pucha 950g na cykl chyba nie starczy,moze dodac do tego CP 450g.Co o tyn myslicie.Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2006-04-09 12:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwicze ok.7miesięcy i brałem mono z olimpu 4tygodnie temu chciałbym zacząć za tydzień zrobić jakiś dobry cykl ale niewiem naczym zrobić?Mono na mnie słabo działa więc chciałbym cos mocniejszego jak storm lub nitrobolon co radzicie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1160 Data: 2008-06-08 10:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra + ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuje porady, a więc za tydzien zaczynam cykl i myślę nad kupnem Massacry... zastanawiam się czy dobre będzie połączenie jej np. z jakimś Gainerem...jak tak to jakim? myślałem żeby kupić też do tego BSN NO-Xplode . chodzi mi głównie o wzrost siły i masy. prosze o odpowiedz, z góry dzięki:)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2008-11-03 17:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przerwie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wracam na silownie po ok polrocznej przerwie. Zamierzam przez pierwsze 2-3 tyg przyzwyczaic miesnie do wysilku po tak dlugim okresie bez treningow. Od listopada chcialbym rozpoczac cykl na łapania w miare suchej masy. Czy polaczenie kreatyny z bcaa (albo hmb) to dobre rozwiazanie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-10-07 21:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANABOLIC WINDOW +MONOHYDRATE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM.CHCIALEM ZROBIC SOBIE CYKL KREATYNOWY,JUZ DRUGI(NA 1-SZY POSZEDL SAM MONO) I ZASTANAWIAM SIE NAD TAKIM POLACZENIEM.CO O TYM SĄDZICIE? MONOHYDRAT(UNIVERSAL)+ PO TRENINGU ANABOLIC WINDOW(A MOZE COS INNEGO ?) CHCIALBYM SKONCENTROWAC SIE NA ROBIENIU MASY POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-05-05 18:49:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • witam. koncze teraz cykl storm shock... ale kupilem po okazyjnej cenie nitrobolon i chce go teraz zjesc ale przydala by sie mala przerwa... i teraz moje pytanie:) co byscie poradzili po tym cyklu wziasc w czasie tez przerwy? mowiono mi o Tribulusie ale jakos nie jestem przekonany... prosze o odpowiedz pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2010-06-10 10:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)